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Bueno saberlo · Salud

Apoyo en salud mental: la línea 024 y los servicios del SESPA

Traducido del inglés; la versión en inglés es la de referencia: léela en inglés. Es una traducción automática que aún no ha revisado una persona.

La línea 024 da ayuda gratuita y confidencial las 24 horas para pensamientos suicidas; la atención rutinaria de salud mental se obtiene a través del sistema público.

Por qué importa
Mudarse al extranjero es estresante; sabe dónde conseguir ayuda con rapidez.
Cuándo
Tú o alguien cercano necesita apoyo emocional o atención de salud mental.
Última revisión
6 oct 2026

Coste: El 024 es gratuito.

Pasos

  1. En una crisis: llama al 024 o al 112
    El 024 está disponible las 24 horas del día, los 365 días del año, es gratuito y confidencial; también hay chat en línea de la Cruz Roja e interpretación en lengua de signos por videollamada (página del Ministerio). No sustituye a la atención presencial.
  2. Atención rutinaria a través del SESPA
    Empieza por tu médico de cabecera (GLIFE-0062); la derivación a los Centros de Salud Mental no está verificada en las fuentes.

Fuentes oficiales

Haz esto antes

Míralo en tu plan. Tus pasos en orden, según tu pasaporte y tu visado.

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